Doe maar

gewoon gezond,

want gewoon is al zot genoeg!

Als erkend diëtiste kan ik jou een wetenschappelijk onderbouwd advies geven.


Beste klant, ik ga in bevallingsverlof vanaf 5/9/22 t.e.m. 20/11/22. In die periode kan u mij voor dringende zaken via mail bereiken.

Tot 2/9/22 kan u altijd nog een afspraak maken voor eenmalige consulten voor medisch gerelateerd voedingsadvies. 

INTUÏTIEF ETEN

Mijn prioriteit is jouw gezondheid, zonder focus op de weegschaal

Als erkend diëtiste is het mijn doel om mensen te begeleiden naar een gezonder en stabiel eetpatroon. Ik ben ervan overtuigd dat gezond gedrag zal leiden naar een gezonder lichaam. Ongeacht hoe het gewicht hierbij evolueert. Een gewichtsneutrale aanpak dus, omdat ieder lichaam anders is en elk lichaam anders reageert op bepaalde eetgewoonten. Gewicht staat dus niet gelijk aan gezondheid. Er zijn zoveel andere parameters waarmee we rekening moeten houden.

Mijn visie is gebaseerd op de principes van het Intuïtief eten, een wetenschappelijk onderbouwd framework dat ervoor zorgt dat jij stopt met diëten en een goede relatie met voeding en je lichaam kan opbouwen.

GEWOON GEZOND AANBOD

Aangepaste pakketten die
aansluiten op je visie en doelen.

Losse consulten

Ben je op zoek naar begeleiding bij een medisch dieet zoals diabetes, nieren, cholesterol,.. dan zijn de losse consulten het meest interessant. Ook als jij struggelt met emotie eten of meer wil weten rond intuïtief eten kan je best kiezen voor losse consulten. Want iedereen zijn of haar begeleiding is anders.

Traject gewoon gezond

Wil jij vooral geïnformeerd worden rond gezonde voeding en hier met super veel inspiratie aan de slag gaan? Dan is mijn traject gewoon gezond wel iets voor jou.

Sessie weet wat je koopt

Heb je geen idee hoe je een verpakking moet interpreteren in de supermarkt en wil je hier wat meer over weten? Dan maak ik jou in 1 sessie een expert in verpakkingen lezen.

WIE BEN IK

Sara Vermeiren,
het gezicht achter gewoon gezond

Met veel passie ben ik in 2014 mijn eigen praktijk gestart in bijberoep, waar ik na lang wikken en wegen in 2022 heb beslist om voor de volle 100% op mijn eigen benen te staan.

Ik begeleid jou graag met een grote glimlach in mijn praktijk naar een gezonder leven! Klik gerust verder als je graag wat meer wil weten over mij.

5/5

Zeer competente diëtiste & diabeteseducator, ze kent haar vak en motiveert me door te denken in mogelijkheden i.p.v. verplichtingen.

F.V.D.
5/5

Ik kwam bij Sara terecht i.k.v. mijn diabetes. Ze luistert echt naar mij, pikt gelijk daar op in. Desnoods gooit ze haar geplande sessie compleet om.

C.V.O.
5/5

Mijn mindset over gezonde voeding, diëten en sporten is beter geworden. Door het gewicht los te durven laten volgde het gewenste resultaat sneller dan wanneer je meer focus legt op het gewicht. Deze mindset had ik nodig en was er niet zomaar gekomen. Te strenge dieetregels werkte in het verleden altijd op een foute manier. Je geeft een gevoel van vertrouwen en de moed om het wat anders te gaan aanpakken. Dankjewel hiervoor!!

-
5/5

Sara is met jou begaan als persoon. Ze weet waarover ze spreekt en is heel professioneel. Voor mij was de begeleiding perfect.

W.A.
5/5

Ik heb de consultaties als erg aangenaam ervaren. De gegeven informatie was erg uitgebreid en ze gaf goede handvaten voor het toepassen van een gezondere levensstijl.

K.M.
5/5

Sara is een heel gedreven, enthousiast persoon die veel tips mee geeft, ook uit haar eigen ervaringen met andere klanten geeft ze tips, die ze dan op tijd en stond weer doorgeeft. Ik vind de bundeltjes handig als ook het winkelkaartje met richtlijnen. Je tips en tricks op sociale media waar je doorverwijst naar je website zijn ook altijd leuk en welkom.

A.J.