Ga naar de inhoud
Gratis gids: 10 principes van het intuïtief eten
Over Sara
Aanbod
Individuele begeleiding
Online aanbod
Mijn expertise
Gratis
Recepten
Contact
Maak een afspraak
Over Sara
Aanbod
Individuele begeleiding
Online aanbod
Mijn expertise
Gratis
Recepten
Contact
Maak een afspraak
Maak een afspraak
Alle recepten
Vanilla oats
Bereidingstijd: 10 minuten
Soort gerecht:
Lunch
|
Ontbijt
Ingrediënten:
(2 personen)
400 ml halfvolle melk
2 eetlepels vanille puddingpoeder
1 koffielepel zoetstof
50 g havermout
1 eetlepel chiazaad
Vers fruit naar keuze
Bereiding:
Verwarm 400ml halfvolle melk in een pannetje en voeg hier de havermout, puddingpoeder, zoetstof en chiazaad aan toe.
Blijf roeren in het pannetje, zodat het niet aanbrand en laat goed doorkoken.
Na enkele minuten krijgt de vanille havermout vanzelf de gewenste dikte.
Tip:
Het is zowel warm als koud heel lekker!
Voeg jou eigen fruit naar keuze toe! Zo kan je het op 1001 manieren combineren!
Smakelijk - Liefs Sara
Recept delen:
Recept afdrukken: