Mango smoothie bowl

Bereidingstijd: 15 minuten
Soort gerecht: Ontbijt

Ingrediënten:

(2 personen)
1 grote banaan
400 g mango (bevroren)
1 verse mango
2 passievruchten
8 eetlepels natuuryoghurt
Enkele eetlepels granola
Zoetstof naar wens
Kokossnippers of rasp

Bereiding:

  • Mix de banaan samen met de bevroren mangostukjes en yoghurt.
  • Zoet eventueel nog bij met zoetstof indien nodig.
  • Snij de mango in blokjes.
  • Maak 2 kommetjes klaar en vul deze beide met mango smoothie, een halve mango in stukjes, 1 passievrucht en 2 el granola.
  • Werk af met kokos en geniet van jou heerlijke smoothie bowl!

Tip:

Eet er zeker nog fruitstukjes bij en niet alles gemixt, want gemixt fruit geeft minder maagvulling en verzadigd iets minder goed dan stukjes fruit.

 

Smakelijk - Liefs Sara

Recept delen:

Recept afdrukken: